헬시케어

무좀의 증상 무좀은 공식적으로 "백선 (白癬)"이라고 하는 곰팡이의 일종 인 "백선균(白癬菌)이 번식하여 발생합니다 백선균이 감염 부위에 따라 머리 백선, 고부 백선, 체부 백선, 발 백선, 손 백선, 손톱 백선 등으로 불리고 있습니다. 부위에 따라 나타나는 증상도 달라집니다. 무좀의 원인 무좀은 백선균이라는 곰팡이가 발 등에 번식하여 생기는 피부 질환. 공식적으로는 "백선"이라고 합니다. 남성에게 많은 이미지가 있습니다만, 여성도 무좀으로 고생하는 사람이 늘고 있습니다. 1. 무좀의 원인은? ~ 백선균이라는 곰팡이의 일종 무좀은 곰팡이의 일종인 백선균이 피부의 각질층에 기생하여 생기는 피부 질환입니다. 백선균은 손이나 몸에 감염되지만 90% 가까이는 다리입니다. 발에 번식하기 쉬운 것은 신발을 신고 있..

바나나는 왜 검게 변하는 것일까? 그 이유와 대책 방법은 많은 가정에서 바나나를 보관하고 있을 것이라 생각됩니다. 간편하게 먹을 수있는 바나나는 아침에 아이의 간식이나 다이어트식으로 맹활약하고 있습니다. 그러나 최근 구입 한 직후임에도 며칠이 지나지 않아 검게 되어 버리거나 검은 반점이 생겨 버리는 등의 경험이 많이 있을 것입니다. 검게 되어 버린 바나나를 먹어도 문제가 없는 것인지, 바나나가 검게되는 이유는 도대체 무엇인지, 신경이 쓰이지 않을까요? 원인이 있으면 대책 방법도 물론 있습니다. 그리고 바나나의 검은 반점을 방지하는 방법은 매우 간단한 것입니다. 꼭 참고하여 보십시오. ■ 바나나가 빨리 검게 되어 버리는 원인 껍질을 벗기지 않았는 데도 즉시 변색 해 버리는 바나나! 도대체 어찌 된 일일까요..

아토피 성 피부염 ■ 아토피 성 피부염의 증상 아토피 성 피부염은 가려움증이 있는 특징적인 습진이 생겨 회복했다가 또 증상이 나타나는 그것을 반복하는 상태를 의미 합니다. 습진의 특징은 붉은 빛이 있는 것이나 습기있는 질척 한 것 등이 있으며, 알레르기가 일어나기 쉬운 체질의 사람에게 많이 볼 수 있습니다. ■ 아토피 성 피부염의 원인 아토피 성 피부염의 원인은 아직 밝혀지지 않은 것도 있지만, 피부 장벽 기능이 저하 된 건조 상태에 알레르겐(알레르기 반응을 일으키는 원인 또는 물질의 수)의 침입(진드기, 먼지, 음식물 등)이나 스트레스 등의 다양한 환경적 요인이 겹쳐 일어난다고 합니다. 원인과 증상에는 개인차가 있고, 증상을 악화시키는 요인도 사람마다 다른 것이 아토피 성 피부염의 특징입니다. 1. 가..

알레르기 성 비염 (건초열) 증상 알레르기 성 비염은 집 먼지 등에 의한 '통년성 알레르기 비염'과 꽃가루 등이 원인이 되어 일어나는 '계절성 알레르기 비염'이 있습니다. 증상은 주로 재채기 · 콧물 · 코 막힘등을 들 수 있습니다. ■알레르기성 비염 (건초열) 원인 "알레르기 비염"의 3 대 증상은 재채기, 콧물, 코 막힘입니다. 집 먼지와 꽃가루 등의 "알레르겐(알레르기 항원)"이 몸의 면역 체계를 자극하여 다양한 증상을 일으킵니다. 계절에 관계없이 비염은 "통년성 알레르기성 비염"을 가리키며, 꽃가루가 원인으로 일어나는 비염은 '계절성 알레르기 비염'이라고 합니다. ※알레르겐 - 알레르기 반응을 일으키는 원인 또는 물질의 수 1. 코의 기능 = 호흡기 · 후각 · 음성의 공명작용 코는 얼굴 앞으로 ..

■구취의 증상 사람과 대화를 할 때 아무래도 신경이 쓰이는 것이 있다면 역시, '입냄새'가 아닐까. 입냄새의 대부분은 입안의 세균에 의한 것으로 주위 사람에게 불쾌한 인상을 주게됩니다. 입냄새(구취)의 원인을 알고 제대로 예방을 하도록 합시다. ■구취의 원인 구취는 본인이나 주위 사람들이 불쾌감을 주는 날숨의 냄새이며, 구취가 있다고 스스로 자각하는 사람이 80%를 넘는다고 합니다. 모두가 일시적으로 심해지게 되는 생리적인 것도 있고, 설태(혀에 쌓인 음식 찌꺼기나 점막의 세균 찌꺼기)의 이상이나 잇몸 질환 등 구강에 원인이 있는 것도 있습니다. 사실 그렇게 냄새가 없는데 본인이 강하게 걱정하는 심리적 구취의 경우도 있습니다. 1. 입안의 세균이 단백질을 분해하면서 냄새가 발생 불쾌한 냄새의 대부분은 벗..

잇몸 질환 (치주염/ 치주염) 치주 질환은 치아를 지탱하고 있는 잇몸 조직에 생기는 질환의 총칭으로 이전에는 '치조 농루'라고도 했습니다. 치주염(歯肉炎)은 치아 표면에 부착 된 플라그(Plaque,치태)중의 박테리아가 원인으로 잇몸에 염증이 있는 상태를 말합니다. 치주염은 치은염(齒冽炎, 잇몸의 염증)이 더 진행된 상태이며 치구(치아의 때)가 석회화 된 치석(齒石)이 치아와 잇몸 사이의 경계에 침입하여 그 사이에 '치주 포켓'라는 틈새가 생기게 되면서 치주 조직을 파괴하고 있는 상태입니다. ■일상 생활에서 가능한 원인 ① 잘못 된 칫솔질 치약과 양치질이 불충분하거나 잘못된 방법으로 칫솔질을 하게 되면 입안에 당분과 음식 찌꺼기가 남아 있게 됩니다. 이것이 플라그를 만들어 지게 하며 그것이 쌓여 치석이 ..

불면증 좀처럼 잠들 수 없다라든 지, 한밤 중에 깨어난다 든지, 숙면을 취할 수 없다라든 지, 너무 이른 아침 깨어난다 든지 등의 충분한 수면을 취할 수 없는 상태가 계속 것을 불면증이라고 합니다. 불면증이 오래 지속되면 심신에 질병이 나타 나기도 합니다. 그리고 생활 습관이나 스트레스로 인해 생기는 다른 질환의 원인이 될 수도 있습니다. ■ 일상 생활에서의 원인 ① 급격한 환경의 변화 진학이나 취직, 전근이나 이사, 결혼 등 가정이나 직장에서의 급격한 환경 변화는 큰 스트레스를 만들어 내고, 불면증의 원인이 됩니다. ②수면 환경의 나쁨 실내 온도와 습도가 너무 높거나 또는 너무 낮거나 혹은 방이 너무 밝거나 주위가 시끄럽거나 하면 청할 수 없고 편안한 수면을 얻을 수 없습니다. ③ 불규칙한 생활 늦잠이..

탈모 건강한 사람의 모발은 하루에 평균 90개 정도 빠지며 3개월 정도 지나면 새로운 머리카락이 자랍니다. 그리고 4 ~ 6개월 정도면 새로운 모발로 바뀝니다. 그런데 생활 습관이나 스트레스, 호르몬의 영향 등으로 이 헤어 사이클 (모발의 주기)이 흐트러져 머리카락이 빠지기 쉬워지고, 새로운 모발이 성장하는 데 지장을 줄 수 있습니다. ■ 일상 생활에서의 탈모 원인 1)헤어 스타일에 의한 자극 포니테일(뒤에서 묶어 늘어뜨린 머리 모양)이나 같은 위치의 가르마처럼 모발을 일정한 방향으로 끌어 당기는 머리 모양은 모근 부분에서 모발에 필요한 영양분을 운반하는 모유두(毛乳頭)에 부하를 겁니다. 모유두의 부하로 혈류가 나빠지게 되면 모발의 성장을 촉진시키는 모모세포(털의 내부를 구성하는 세포)에 영양분을 운반하..